【我慢ゼロ！選ぶだけで痩せる脳科学的食器術】視覚と感覚を味方にする新・ダイエット習慣

食器の選び方.pdf

※PDF形式の電子冊子です。

【食べる量は変えなくていい】
食器を変えるだけで、あなたの“脳”が痩せモードになる。
「痩せたい。でも、我慢はしたくない。」

そんなあなたのための
“新しいダイエットの常識”を詰め込んだ一冊です。

この冊子でお伝えするのは
食べ物の内容や運動量を変えることではありません。
“見る”“選ぶ”“盛りつける”という、脳が反応する「視覚と感覚」の使い方です。

▼この冊子で得られること
・脳科学の視点から明かす「太る食器・痩せる食器」の選び方
・あなたの“食器習慣”がわかる簡単セルフチェック
・今日から実践できる！食べ過ぎを防ぐ盛り付けの黄金法則
・「つい食べちゃう」を防ぐ“色・形・大きさ”の秘密
・我慢ゼロで「満足感」が自然に高まる仕組みとは？
・太る人・痩せる人の“お皿の使い方”の決定的な違い

【なぜ「食器」なのにダイエット効果があるの？】
その理由は「人の脳は、視覚に支配されやすい」から。
何をどれくらい食べたかより、どう見えたか・どう感じたかで、
満腹感・満足感・ストップの判断が行われているのです。

【内容の一部をご紹介】
・ダイエット中に避けるべき「○○色の皿」とは？
・ストレス太りを助長する“意外な器の形”
・痩せ体質の人が無意識に選んでいるサイズと高さ
・子どもにも使える、食べすぎ予防の盛り付けテクニック

【こんな方におすすめです】
・ダイエットがいつも三日坊主で終わってしまう
・食べたい気持ちを抑えられず、自己嫌悪を感じる
・頑張るより「仕組み」で自然に痩せたい
・見た目にも美しい食卓で、心まで整えたい
・食事の準備や片付けにストレスを感じている

【価格】
脳の仕組みをベースに作られたこのノウハウは、
3ヶ月ダイエット講座の中でも「目からウロコだった」と反響多数。
今回、特別に電子冊子として税込33,000円で限定販売します。

【最後に】
変わるのは、あなたじゃなくて「選び方」です。
食器を変えたその日から、脳の反応が変わります。
そしてその反応が、行動を変え、習慣を変え、体型を変えていく。

我慢も根性もいらない。
“脳がよろこぶ選択”を、日常に取り入れるだけ。
新しいダイエットは、ここから始まります。